Yeni YENİ ŞUBE KARDELEN ŞEHİT BURAK ABİKEBAHŞİ ORTAOKULUN'DA ANTRENMANLAR BAŞLADI

Tag beslenme

10 Tem

Sporda Dengeli Beslenme

Yeterli ve Dengeli Beslenme Nedir? YETERLİ VE DENGELİ BESLENME SAĞLIĞIN TEMELDİR. Beslenme açlık duygusunu bastırmak, karın doyurmak ya da canının çektiği şeyleri yemek içmek değildir. Beslenme; sağlığı korumak, geliştirmek ve yaşam kalitesini yükseltmek için vücudun gereksinimi olan besin öğelerini yeterli miktarlarda ve uygun zamanlarda almak için bilinçli yapılması gereken bir davranıştır. Besin öğeleri vücudun gereksinmesi […]

Gazi İhtisas Spor Kulübü

Gençlerin, yeteneklerini, özelliklerini, karakter ve kişilik davranışlarının detaylarını fark ediyor. Liderlik, bir organizasyonun içinde başkaları ile ortak çalışabilme, iş bölümü... devamı

Tesislerimiz

Bizi Takip Edin

Bizi sosyal medya hesaplarımızdan takip edebilirsiniz.

Spor Okulumuz Basketbol federasyonu tarafından standartlara uygunluğu konusunda denetlenmiş ve onaylanmıştır.